Wanneer je een sportieve dame bent die graag actief bezig is, dan ben je iemand die een goede sport bh wel weet te waarderen. Maar er zijn zoveel soorten sport bh’s te koop dat je soms niet meer weet welke je nou het beste kunt kiezen. Zoveel mensen zoveel smaken zegt het spreekwoord en dat klopt ook helemaal. Wanneer je op zoek gaat naar de beste sport bh wil je er natuurlijk een hebben die het beste bij jouw lichaam past zodat je borsten de beste versteviging krijgen en je toch lekker kunt bewegen.
De balconette bh
Er zijn een groot aantal vrouwen die helemaal fan zijn van de balconette bh. Dat is ook niet zo verwonderlijk. Een van de eigenschappen van de balconette bh is dat deze eigenlijk bij elke borst past. Dit komt onder andere omdat deze soort sport bh een lage pasvorm heeft.
Een lage pasvorm wil zeggen dat de cups van deze bh aan de bovenkant wat lager zijn uitgesneden. De bovenkant van je borsten worden dus niet bedekt. Daarnaast zijn de schouderbandes van de balconette bh een beetje verder naar de buitenkant geplaatst.
Wel is het bij de aanschaf van een balconette bh belangrijk dat deze goed past. De bh zorgt er namelijk voor dat je borsten omhoog worden gedrukt. Zou je een te kleine cupmaat kiezen dan bestaat de kans dat je borsten over de cups heen vallen.
Je cupmaat berekenen
Wil je er zeker van zijn dat je een sport bh kiest die ook daadwerkelijk goed past, dan is het belangrijk om voordat je een sport bh gaat kopen je cupmaat te berekenen. Op deze eenvoudige manier kan jij simpel en snel je cupmaat berekenen.
Eerst begin je met het meten van de onderborstomvang. Dit doe je door de omvang van je lichaam precies onder je borsten te meten. Dit kan je het beste voor een spiege doen zodat je precies ziet wat je doet.
Het is belangrijk dat je tijdens het meten het meetlint niet te strak houdt en dat dit netjes recht over je rug loopt. Het resultaat van deze meting is het aantal centimeters wat gelijk staat aan de afmetingen van de borstband van je sportbh.
Wanneer je je cupmaat op wilt gaan meten dien je je borsten op het volste gedeelte op te meten. Dit is meestal ter hoogte van je tepels. Ook hier is het belangrijk om het meetlint niet te los maar ook niet te strak te houden. Kijk wanneer je de centimeters afleest in de spiegel of het meetlint recht zit.
Wanneer je een sport bh gaat kopen en je weet de juiste maten, vergeet dan niet om de bh eerst te passen voordat je deze koopt. Het is belangrijk dat je borsten de cups van de nieuwe bh goed vullen. Til de borsten een klein beetje op wanneer je deze na het aantrekken van de bh in de cups legt.
Bewegen na de bevalling
Een groot aantal vrouwen wil nadat ze bevallen zijn gaan sporten om de overtollige zwangerschapskilo’s kwijt te raken en hun conditie weer op peil te brengen. In veel gevallen wordt er in die tijd borstvoeding gegeven. De meeste vrouwen dragen daarom een voedingsbh.
Met dit soort bh is het eenvoudiger om de baby te voeden. Daarnaast zorgt een voedingsbh ook voor de juiste ondersteuning van je borsten. Omdat deze bh speciaal gemaakt is om de baby te kunnen voeden is deze onmisbaar wanneer je net moeder bent geworden. De voedingsbh is ook tijdens het sporten te dragen.